Ayurveda Workshop mit Anna Alexiadis

„Kreiere & stärke deine Präsenz aus der Gesundheitslehre des Ayurveda“

10.-12.03.2023
Preis 397 € inkl. MwSt.
Early Bird bis 31.01.2023 – 377€

Speziell für Schauspielerinnen hat Anna dieses Retreat entwickelt. Um besser mit dem Druck des Berufes umzugehen und um gestärkt und in voller Präsenz immer als Schauspielerin strahlen zu können. Der Workshop wird bei uns im Pott Cast NRW Studio sowie im YogaLoft.Ruhr (gleiches Gebäude) stattfinden. Danke Anna, dass du für uns diesen Raum kreierst.

Freitag: 16:00 – 21:00 Energiekörper erden

16:00 -18:00 Nada Yoga – Tiefenentspannung
danach eine Vorstellungsrunde mit ayurvedischer Mahlzeit
18:30 – 19:00 Vortrag – Einführung in die *Heilkunst des Ayurveda
19:00 – 21:00 Ayuryoga – Unterricht
– lerne durch einfache Körperübungen deine Konzentration zu halten

Samstag: 10:00 – 21:00 FEUER lenken

10:00 -11:00 Meditation -Chakralehre
11:00 -13:00 Ayuryoga Unterricht
– Kraft & Ruhe in der Bewegung
14:00 -16:00 Vortrag: Ayurveda Öle in der Praxis
16:15 -18:15 Ayuryoga Unterricht
– Energielenkung
19:00 -21:00 Meditation & Vortrag (Manipura Chakra)

Sonntag: 10:00 – 16:00 Regeneration ganzheitlich integrieren

10:00 – 11:00 Meditation, Atemtechniken
11:00 -13:00 Ayuryoga Unterricht
– Energieschutz
14:00 – 16:00 Vortrag, Meditation – Halschakra und Gesichtsmuskulatur
16:15 – Abschlussrunde

Mittagessen wird separat abgerechnet!

Bio – Anna Alexiadis

Ausbildungen und 10 Jährige Berufserfahrung als Coach für holistische Gesundheit, Yogalehrerin mit Fachausbildungen als Ayuryogalehrerin & Klangtherapie im Yoga. Ausgebildete Yogapersonaltrainerin.

„Der ganzheitliche Blick auf die Gesundheit des Menschen war schon immer der rote Faden meiner Berufung.
Heute bin ich als Personal-Yoga Trainerin für dich da, leite Workshops und Seminare zum Thema Ayurveda und bin holistische Gesundheits- und Vitalkostberaterin“.
Von der medizinischen Fachangestellten in der Gastroenterologie, führte mich der Weg über die Ausbildung zur Yogalehrerin(BYV) bis hin zur Yoga-Personaltrainerin, Ayuryogalehrerin und Ayurveda- Verjüngungsberaterin (BYAT)

Zusätzlich arbeitet Anna sehr eng mit uns und generell mit Schauspielerinnen im Yogapersonaltraining. Anna öffnet neue Bereiche für deine Präsenz und für deine Tiefe, auch als Schauspielerin!
Wir freuen uns sehr, dass Anna für uns dieses Retreat entwickelt hat!

  • Datum & Ticket
  • Teilnehmer:in
  • Bezahlung
  • Fertig
Ayurveda Workshop mit Anna Alexiadis
EarlyBird

Kein Nutzer ausgewählt

Teilnahme an 3 Tagen – 10.03.2023 und 12.03.2023

Der Ayurveda Workshop mit Anna Alexiadis ist am gewählten Termin bereits ausgebucht. Bitte anderes Datum wählen.

Datum

10. - 12.03.2023

Preis*

397€

Hygienekonzept

Download

Labels

Begrenzte Plätze,
Early Bird,
Hot,
Neu
Pott Cast Studios

Ort

Pott Cast Studios
Castroper Str. 89, 44791 Bochum
Kategorie
Pott Cast NRW

Veranstalter

Pott Cast NRW
E-Mail
events@pottcast.nrw
Event buchen